幾乎所有人都知道保護(hù)眼睛很!重!要!
尤其對于孩子來說,更應(yīng)該好好守護(hù)心靈的窗戶,可是想想這些「神獸」的日常行為,尤其是近幾年因?yàn)橐咔榫蛹覍W(xué)習(xí)的原因,孩子玩手機(jī)、用平板、看電視的時(shí)間大大加長,再加上現(xiàn)在網(wǎng)課的補(bǔ)習(xí)班流行線上教學(xué),一對著屏幕起碼得兩、三個(gè)小時(shí),長此以往,孩子的眼睛誰來保護(hù)?
專家提醒:
隨著電子產(chǎn)品的普及,兒童青少年的近視率逐步增高,且呈現(xiàn)低齡化、重度化趨勢,已成為一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題;
目前我國兒童青少年總體近視率為 52.7%;其中 6 歲兒童為 14.3%,小學(xué)生為 35.6%,初中生為 71.1%,高中生為 80.5%。
專家建議:
應(yīng)盡量控制兒童青少年使用電子產(chǎn)品的時(shí)間;
家長陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品,同時(shí)設(shè)定明確規(guī)則,限制學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品,積極選擇替代性活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng),對于大孩子,可以互相約定玩游戲的時(shí)間,避免游戲玩脫,從而減少看電子屏幕時(shí)間,保護(hù)孩子的雙眼。
除了給眼睛休息之外,還應(yīng)該給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng),比如葉黃素、葉黃素酯、維生素a等膳食營養(yǎng)。
什么是葉黃素酯?
葉黃素可在人眼視網(wǎng)膜內(nèi)部形成一種有效藍(lán)光過濾器,此外還有抗氧化損傷作用,能夠清除視網(wǎng)膜中有害的游離氧和自由基,減少視網(wǎng)膜氧化損傷,保護(hù)視網(wǎng)膜視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞。
葉黃素酯是葉黃素在自然界的一種較為穩(wěn)定的天然存在形式,廣泛存在于萬壽菊花、水果等植物體內(nèi),是葉黃素的安全來源之一。葉黃素酯進(jìn)入人體后分解為游離葉黃素,承擔(dān)其基本生理功能。
葉黃素酯作為食品原料,根據(jù)《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》和《新資源食品管理辦法》被納入新資源食品。根據(jù)《新資源食品管理辦法》要求,每日攝入不超過 12 mg;
但人體不能合成葉黃素或葉黃素酯,只能靠飲食攝入。如果挑食或者飲食不均衡,可選用膳食補(bǔ)充劑。
兒童如果缺乏葉黃素,可能會發(fā)生視網(wǎng)膜黃斑功能變差、視力差的情況。
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,充滿了太多誘惑,每個(gè)人都被手機(jī)、電腦「綁架」,加上現(xiàn)代教育的壓力,「視力」也漸漸地成為父母心中的一根刺,孩子每看一次看手機(jī),每揉一次眼睛,每瞇一次眼睛,無時(shí)無刻在提醒自己,孩子的眼睛折騰不起!
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牡丹籽油葉黃素酯凝膠糖果
每天2粒 眼睛的補(bǔ)給站
本是一雙求知的眼睛,應(yīng)該去探索和感知這個(gè)美好的世界,不該讓厚厚的眼鏡片阻礙并蒙住了他,孩子的眼睛,需要父母和孩子一起來保護(hù)。
守護(hù)眼睛,從這一秒開始!
智健源牡丹籽油葉黃素酯凝膠糖果,添加提取自萬壽菊的穩(wěn)定葉黃素酯,每一粒含有葉黃素酯3mg ,牡丹籽油280mg,每日2粒,休息的同時(shí),為眼睛補(bǔ)點(diǎn)營養(yǎng)吧!
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牡丹籽油葉黃素酯凝膠糖果
植物組合配比 眼睛的自然營養(yǎng)
牡丹籽油富含α-亞麻酸,α-亞麻酸是眼睛的三大主要營養(yǎng)物質(zhì)之一,補(bǔ)充α-亞麻酸會使視網(wǎng)膜細(xì)胞柔軟,視網(wǎng)膜反射機(jī)能提高,眼睛明亮。
這款牡丹籽油葉黃素酯凝膠糖果,雖然是針對兒童設(shè)計(jì)的,但是成年人、老年人同樣可以吃,也是一天2顆,對于每日長時(shí)間看電子屏幕的成年人、中老年人來說,更應(yīng)該注意補(bǔ)充眼睛所需營養(yǎng)。